回收冬蟲夏草一次吃幾根好
回收冬蟲夏草一次吃幾根好
關(guān)于冬蟲夏草一天吃幾根好？，目前沒(méi)有真正的標(biāo)準(zhǔn)性的答案，我們只能根據(jù)每個(gè)人的不同體質(zhì)去定制不同的方案。
冬蟲夏草一次吃幾根好？冬蟲夏草一次用量一天吃幾根？冬蟲夏草一次吃幾根好？冬蟲夏草一次用量一天吃幾根？冬蟲夏草一次吃幾根好？冬蟲夏草一次用量一天吃幾根？冬蟲夏草一次吃幾根好？冬蟲夏草一次用量一天吃幾根？冬蟲夏草一次吃幾根好？冬蟲夏草一次用量一天吃幾根？冬蟲夏草一次吃幾根好？冬蟲夏草一次用量一天吃幾根？冬蟲夏草一次吃幾根好？冬蟲夏草一次用量一天吃幾根？
其實(shí)對(duì)于干冬蟲夏草來(lái)說(shuō)，我們服用量都不是按照幾根來(lái)算的，我們應(yīng)該用克算，有些人反饋說(shuō)吃了冬蟲夏草沒(méi)什么感覺(jué)，覺(jué)得沒(méi)效果，后面經(jīng)過(guò)分析都發(fā)現(xiàn)是同樣的原因：服用量有問(wèn)題。很多人一天只吃一根，完全達(dá)不到調(diào)節(jié)身體機(jī)能的效果。
首先，對(duì)于冬蟲夏草一次吃幾根最好，需要了解到冬蟲夏草的用量問(wèn)題。
對(duì)于身體健康的朋友，作為日常保健來(lái)說(shuō)冬蟲夏草每天的用量大概在1克左右，如5根一克的，需要一天服用5克。對(duì)于身體有一些不適的情況，也就是平常所說(shuō)的亞健康，用量大概在2克左右，而對(duì)于需要調(diào)理病癥的朋友，比如需要用來(lái)輔助治療重疾病的這種情況，就需要3克左右了。
這是因?yàn)椋x夏草對(duì)于調(diào)理病癥來(lái)說(shuō)需要一定的量的積累，量不夠的話是不能完全發(fā)揮出其作用的。下面小編給大家介紹一下，公式的計(jì)算辦法，就能正確的掌握到冬蟲夏草一次吃幾根最好了。 消費(fèi)者在購(gòu)買到冬蟲夏草后，要確定自己吃冬蟲夏草的目標(biāo)是什么，也就是每天需要吃多少克冬蟲夏草，用日服用量除以日服用次數(shù)，就能知道自己每天每次吃多少克冬蟲夏草了，比如每天吃3克冬蟲夏草，需要分3次服用，那就是3除以3等于1，那每天每次就吃1克冬蟲夏草。
總結(jié)上述，我們分析得出：
普通人冬蟲夏草用量，一天吃一克，分早晚服用的話，就一次0.5克。如果只是晚上服用，就一次一克，一天一次。
病人冬蟲夏草用量：一天3克，早晚服用，一次1.5克。 如果只是晚上服用，就一次3克，一天一次。
亞健康人群冬蟲夏草用量：一天2克，早晚服用，一次1克。 如果只是晚上服用，就一次2克，一天一次。
當(dāng)然具體吃法還是需要看具體的體質(zhì)，這里篇幅有限無(wú)法全部列舉，在購(gòu)買冬蟲夏草的時(shí)候，也需要注意以下幾點(diǎn)：
冬蟲夏草也分級(jí)別，這里給大家普及一下知識(shí)，冬蟲夏草按產(chǎn)地由高到底分級(jí)：
第一步
要根據(jù)自身情況確定自己每天合適的冬蟲夏草用量（以克計(jì)），接著確定自己每天服用幾次，然后用日服用量÷日服用次數(shù)計(jì)算出每次的服用量；
第二步
要確定自己所買冬蟲夏草的規(guī)格大小，如何計(jì)算規(guī)格大小呢？有個(gè)簡(jiǎn)單的辦法，大家在買蟲草時(shí)都應(yīng)該知道買了多少克，把買到的蟲草數(shù)一下條數(shù)，條數(shù)÷克數(shù)=規(guī)格（表示是幾條一克），克數(shù)÷條數(shù)=大小（表示平均每條蟲草的重量）；
第三步
知道每次的蟲草用量，也知道蟲草的規(guī)格大小，就能計(jì)算出自己每次該食用多少根冬蟲夏草了。
目前醫(yī)學(xué)界承認(rèn)有藥用價(jià)值的只有兩大產(chǎn)地：西藏那曲與青海玉樹(shù)，所以如果你是用來(lái)調(diào)理身體或者治病輔助的，一定要選擇高海拔產(chǎn)地的，否則對(duì)身體無(wú)益。
